今日、「ウッふん」という本を読みました。この本の中に書いてあった内容ざっくりお伝えしたいと思います(*^^*)若い女性だけでなく小学生、中学生も便秘で苦しんでいるらしい。なぜ便秘になるのか⁇便秘は排泄習慣十分身についていないと起こることが多いそう…