2日前にソフトボールをやりました 1年半ぶりに体を動かしたので、 動きが硬い硬い…(･･;) まぁ ノリは大事ということで〜 年も忘れておもっいっきりはしゃぎました♪ はしゃぎすぎて次の日、今日の 筋肉痛はかなりやばいです(｡-_-｡) もぅ 右肩が全くあがらず… …